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Benefício do chá de erva-cidreira

Benefício do chá de erva-cidreira

Os benefícios do chá de erva-cidreira estão relacionados às propriedades medicinais que esta planta possui. Dentre os principais benefícios do chá de erva-cidreira podemos citar:


Melhorar a qualidade do sono;

Aliviar as dores de cabeça;

Combater os gases;

Prevenir distúrbios digestivos;

Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;

Prevenir distúrbios renais;

Promover o alívio da tosse;

Promover o bem-estar e a tranquilidade.

A erva-cidreira, de nome científico Melissa oficinalis, é calmante, diurética e expectorante e, por isso, o chá de erva-cidreira pode ser utilizado como remédio caseiro para acalmar, combater a retenção de líquidos e também é útil para combater o catarro, quando ele é associado ao limão.

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